DANSES SYMBOLIQUES, DANSE LIBRE & YOGA

Stage d'hiver du 26 février au 3 mars 2017














































THEME : Du deux à l’uni-vers-elle

Au cœur de la Vie, le féminin et le masculin s’entrelacent et se soutiennent mutuellement dans une spirale infinie, sans début, ni fin. Chaque femme et chaque homme possède aussi bien les qualités féminines (yin) que masculines (yang).
En les explorant consciemment dans la Danse et le Yoga, nous avons exprimé ces principes de façon équilibrée afin d’éveiller notre potentiel créatif, de vivre l’harmonie en soi et autour de soi, d’accueillir qui nous sommes pour oser être pleinement Soi-même.

Tableau peint par Anne B

"Dans la philosophie chinoise, le yin et le yang sont deux catégories complémentaires, que l'on peut retrouver dans tous les aspects de la vie et de l'univers. Cette notion de complémentarité est propre à la pensée orientale qui pense plus volontiers la dualité sous forme de complémentarité." Cf. Wikipédia

La partie noire, le YIN représente le PRINCIPE FÉMININ :  la lune, la nuit, le passif, la pensée intuitive, le froid, l’obscurité, l’immobilité, l’eau, etc.. … avec le principe masculin, le petit rond blanc présent, en devenir
La partie blanche, le YANG représente le PRINCIPE MASCULIN : le soleil, le jour, l’actif, la pensée logique, le chaud, la lumière, le feu
, etc.. … avec le principe féminin, le petit rond noir présent, en devenir

"Yin/Yang, c'est l'unité qui engendre la dualité."  Cf.
Yin/Yang, l'art de la voie

Cette année, notre association proposait un atelier de yoga et de danses symboliques animés par Solange le matin, et 3 ateliers  l'après-midi :

- un atelier de Danse Libre Malkowsky animé par Isabelle
- un atelier de Danse et Créativité animé par Fabienne
- un atelier de chorégraphies animé par Solange

Durant ce stage, nous nous sommes inspirés du travail de Diane Bellego, voici un extrait de ses écrits " A la même mesure " que vous pourrez trouver sur son site : Diane Bellego, tantra de la réconciliation

" Un individu est analogiquement une cellule de l’univers. Toute cellule est doublement polarisée, émettrice et réceptrice, masculine ET féminine. A LA MÊME MESURE. Une cellule ne peut émettre plus d’informations qu’elle n’en reçoit, ou le contraire, à moins de mettre en péril l’équilibre de l’univers. Chaque cellule, chaque individu est constitué à la même mesure des deux polarités. La réalité universelle, collective, individuelle est doublement polarisée. " Diane Bellego

Cf. Livre "Masculin Féminin L'initiation amoureuse"

NOS DANSES : Voici les thèmes abordés durant ce stage
- Lundi : De la fusion à la séparation
- Mardi : Danser sa polarité féminine
- Mercredi : Danser sa polarité masculine
- Jeudi : Du 2 à l'Uni-vers-Elle, union de nos 2 polarités



CARTES : Chaque jour, à la fin de la séance du matin, nous avons tiré une carte en relation avec le thème, ces cartes sont restées disponibles durant le stage pour en lire le contenu correspondant ; nous les avons utilisées en fin de stage pour faire notre bilan.


- Lundi : Les cartes de l'enfant intérieur d'Isha et Mark LERNER, éditions Le Souffle d'Or
- Mardi : Les cartes de la Féminitude de Monique Grande, éditions Le Souffle d'Or
- Mercredi : Les cartes de l'homme nouveau de Jacques LUCAS, éditions Le Souffle d'Or
- Jeudi : Le tarot de la triple déesse d'Isha Lerner, éditions du Roseau

Vous pouvez si vous le souhaitez, faire vous aussi un tirage sur le site du Souffle d'Or en cliquant sur les images des 3 premiers jeux de cartes :

              

CONFÉRENCE - DÉBAT : Lundi soir, pour introduire le thème du stage, nous avons écouté un extrait d'une conférence de Diane Bellego que vous pouvez retrouver sur Internet. Celle-ci a été suivie d'un débat fort intéressant
Diane Bellego 1er Sommet de la Conscience "MASCULIN - FÉMININ, L'INITIATION AMOUREUSE" 2013
Cliquez sur la flèche
Conférence Tantra Diane Bellego Sommet de la Conscience 2014 Cliquez sur la flèche
VibraConférence le Mercredi 6 mai 2015 Cliquez sur la flèche
Vibraconférence 31 Mai 2016 à 20H00 « La relation, cadeau ou guet-apens? Comment sortir plus grand d'une relation, quelle qu’elle soit » Cliquez sur la flèche

ATELIERS SURPRISE : Mardi, l'association nous a proposé 2 ateliers après avoir pris le temps de fêter mardi gras.


- Un atelier créatif proposait de représenter les principes féminin et masculin par la décoration d'un carré, symbole de la terre et d'un cercle, symbole du ciel, voici quelques œuvres :

                 

                      

- Dans un autre atelier, nous avons proposé de représenter les principes féminin et masculin à partir du jeu de cartes Masculin Féminin, l'alchimie du couple, Editions Mandala-Music. Il s'agissait de mimer un des personnages figurant sur les cartes pour les faire deviner au groupe.

                          

YOGA : le matin, une séance de yoga nous était proposée sur le thème du stage pour nous préparer à la danse. Lundi et mardi, nous avons éveillé notre principe féminin en stimulant nos 3 chakras du bas : muladhara, svadhisthana, manipura en lien avec le coeur anahata. Mercredi et jeudi, nous avons éveillé notre principe masculin en conscientisant nos 3 chakras du haut : vishuddha, ajna, sahasrara en lien également avec le coeur.


Cf. Site : Energie et santé

CRÉATIVITÉ : les ateliers de la semaine nous ont permis de nous exprimer en 2 groupes, chaque groupe étant invité à créer une danse sur le thème "Du deux à l'uni-vers-elle" et à la présenter à l'autre groupe.




LA NATURE : tous les jours, nous avions la possibilité de nous ressourcer dans la nature entourant la maison des Cartières, mais cette année la météo n'a pas permis de danser dehors commes les autres années. Cependant, la nature était présente dans notre havre de danse.


Le mandala autour duquel nous dansions tous les jours, a évolué au cours du stage :



SOIRÉE CRÉATIVE : Comme chaque année, les stagiaires ont pu exprimer leur potentiel créatif, leur sensibilité, leur humour dans la Joie que nous avons partagée avec l'équipe accueillante des Cartières.




Textes lus lors de la soirée créative :
Véronique H : Le bonheur quoi qu'il arrive - Propos fulgurants d'Armelle Six ; Robert Eymeri ; Almora Cliquez sur la flèche
Solange V & Chantal : Petit trésor ; François GARAGNON ; Monté-Cristo Cliquez sur la flèche

BIBLIOGRAPHIE (Livres à disposition durant le stage) :

Chakras et santé; Gérard Edde; L’originel  Cliquez sur la flèche
Choeur de femmes, Magie et rituels du féminin sacré ; Céline CAILLEUX ; Le souffle d’or Cliquez sur la flèche
Femme et déesse tout simplement ; Christine Champougny-Oddoux ; Le souffle d’or Cliquez sur la flèche
Femme, qui es-tu ? Déesse ou esclave…  ;  Geneviève Carion-Machwitz  ;  Dangles Cliquez sur la flèche
Femmes d’éternité  ;  Danielle & Olivier Föllmi  ;  De la Martinière Cliquez sur la flèche
Femmes qui se réinventent  ;  Monique Grande  ;  Le souffle d’or Cliquez sur la flèche
Forces cosmiques et forces terrestres dans l'homme et la nature  ;  Ilse Delschläger  ;  Novalis Cliquez sur la flèche
Isadora La danseuse aux pieds nus  ;  Odette Allard  ;  Des écrivains associés Cliquez sur la flèche
L’athlète au cœur du guerrier pacifique ;  Dan Millman  ;  Vie Nouvelle Cliquez sur la flèche
L’homme sans frontières  ;  Pierre Weil  ;  L’Espace bleu Cliquez sur la flèche
L’intelligence du cœur  ;   Isabelle Filliozat   ; Marabout Cliquez sur la flèche
La danse des grand-mères   ; C. Pinkola Estés  ;  Livre de poche Cliquez sur la flèche
La Danse Libre sur les traces d’I Duncan & Malkowsky  ;  Anne-Marie Bruyant  ;  Rolland  Cliquez sur la flèche
La voie du guerrier pacifique  ;  Dan Millman  ;  Vivez Soleil Cliquez sur la flèche
Le Tao de la femme  ; Diane Dreher ;  Payot Cliquez sur la flèche
Les filles et leurs mères  ;  Aldo Naouri  ;  Odile Jacob Cliquez sur la flèche
Les Hommes viennent de MARS, les femmes de VENUS  ;  John Gray  ;  J’ai lu Cliquez sur la flèche
Les 5 blessures de l'âme ; Lise Bourbeau ; E.T.C INC Cliquez sur la flèche
Malkovsky danseur-chorégraphe-pédagogue  ;  Pierre & Bernadette Kuentz  ;  OTT imprimeurs Cliquez sur la flèche
Masculin Féminin ; L’initiation amoureuse  ;  Diane Bellego  ;  Guy Trédaniel Cliquez sur la flèche
Père manquant fils manqué - De la blessure à la parole ; Guy Corneau ; Poche Cliquez sur la flèche
Tantra, le culte de la féminité  ;  André van Lysebeth  ;  Flammarion Cliquez sur la flèche
 

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Prochain stage d'hiver du 18 au
février 2018
sur le thème : Danse Symbolique et Lettres hébraïques
Les Cartières 69630 Chaponost
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