DANSES SYMBOLIQUES, DANSE LIBRE & YOGA
Stage
d'hiver du 9 au 14 mars 2014
THEME
: Danser avec les runes
Le mot rune
signifie étymologiquement "secret murmuré". Symboles vivants, les runes
sont des émanations de la Nature. Vibrantes, mouvantes, elles sont
l'héritage de la perception du Monde des peuples nordiques. Les runes
portent en elles un véritable enseignement initiatique. A travers nos
danses et notre yoga, nous avons ressenti leur symbolisme et
leur puissant pouvoir. Dans la Nature, nous avons dansé avec les arbres.
Les runes forment un alphabet nommé FUTHARK (6 premières lettres de cet alphabet)
utilisé par les anciens
peuples de langue germanique tels que les Vikings
ou les anglo-saxons. On attribue à chaque rune gravée sur une pierre
(ou autre matière) une valeur symbolique et magique. L'origine serait
selon une légende
un cadeau du dieu Odin (Dieu guerrier de la mythologie nordique) fait
aux hommes. Celui-ci serait resté pendu à l'arbre du Monde, Yggdrasil
pendant 9 jours et 9 nuits, blessé par sa propre lame, tenaillé par la
faim, la soif et la douleur. A la fin de la 9ème nuit, alors que les
ténèbres cédaient la place au soleil, les runes lui furent révélées. " Odin enseigna qu'il faut utiliser les runes dans toutes les circonstances de la vie, car elles sont un guide, une aide ; elles sont l'espoir des désespérés, les fidèles compagnes du cœur brisé par la solitude."
Nous nous sommes inspirés de nombreux documents, en particulier du Tarot Runique. Chaque
carte représente une rune avec des symboles et une synthèse de sa
signification. Vous avez la possibilité d'agrandir chaque carte pour en
mieux percevoir les détails.
Vous pouvez également vous amusez à faire un tirage sur le site suivant : Les Runes
Le thème du stage :
- Lundi : Fehu, Uruz, Thurisaz, Ansuz, Raidho, Kenaz, Gebo, Wunjo (La vie de l'homme et son quotidien)
- Mardi : Hagalaz, Maudhiz, Isa, Jera, Eiwhaz, Perthro, Elhaz, Sowilo (Les forces extérieures, les éléments)
- Mercredi : Tiwaz, Berkano, Ehwaz, Mannaz, Laguz, Ingwaz, Dagaz, Otahla (Le sacré, le spirituel, la foi)
- Jeudi : L'arbre du Monde, Yggdrasil
Le matin, une séance de yoga nous permettait d'aborder l'énergie des runes pour préparer nos danses. A chaque rune correspond une posture. Vous pouvez trouver plus d'informations sur le yoga runique sur le site suivant : Yoga runique
Pour imaginer la vie des Vikings, Joëlle a créé des chansons que l'équipe de Graines de
Danses a interprétées
avec brio et humour ! Cette soirée Viking a été bien appréciée. Les
chansons ont été reprises en chœur. vous pouvez les lire sur le fichier
PDF.
Le mardi, les responsables de l'association avaient organisé une soirée jeux & créativité. Trois ateliers étaient proposés :
- Tirage des runes & interprétation ;
- Pictionary (cartes) : il s'agissait d'assembler des cartes "symboles" pour faire deviner des mots ou des expressions ;
- Dessiner un arbre à partir d'une pensée.
Le mercredi Fabienne nous a proposé une relaxation sur le thème de l'arbre.
Lors de la soirée créative du jeudi soir, tous les stagiaires ont puisé dans leur imagination pour organiser un spectacle riche en couleurs, humour,
poésie.... et émotions ! Alexandre s'est déguisé en Vikings et a écrit une chanson qu'il nous a interprétée avec humour. Voici les paroles en fichier PDF.
Nous avons pu danser dehors durant le stage grâce à un soleil printanier. Nous sommes allés à la rencontre des arbres, nous avons dansé dans les bois et dans le pré devant la salle. Ce sont des moments privilégiés en communion avec la Nature.
Ce stage se déroulait à la mission africaine des Cartières à Chaponost au sud de Lyon. Ce château du XIXème est entouré d'un magnifique parc boisé de 12 hectares. Nous pouvons nous y promener en toute tranquillité. Nous avons été accueillis chaleureusement.
Cette année, nous avions un arbre en guise de mandala, celui-ci a évolué au fil de notre stage. Il représente Yggdrasil, l'arbre du Monde, l'arbre runique. Le dernier arbre est l'arbre à palabre : chacun pouvait y inscrire un message sur ses feuilles. vous pouvez agrandir les images en cliquant sur chacune d'elles.
Les runes forment un alphabet nommé FUTHARK (6 premières lettres de cet alphabet)
utilisé par les anciens
peuples de langue germanique tels que les Vikings
ou les anglo-saxons. On attribue à chaque rune gravée sur une pierre
(ou autre matière) une valeur symbolique et magique. L'origine serait
selon une légende
un cadeau du dieu Odin (Dieu guerrier de la mythologie nordique) fait
aux hommes. Celui-ci serait resté pendu à l'arbre du Monde, Yggdrasil
pendant 9 jours et 9 nuits, blessé par sa propre lame, tenaillé par la
faim, la soif et la douleur. A la fin de la 9ème nuit, alors que les
ténèbres cédaient la place au soleil, les runes lui furent révélées. " Odin enseigna qu'il faut utiliser les runes dans toutes les circonstances de la vie, car elles sont un guide, une aide ; elles sont l'espoir des désespérés, les fidèles compagnes du cœur brisé par la solitude."Nous nous sommes inspirés de nombreux documents, en particulier du Tarot Runique. Chaque
carte représente une rune avec des symboles et une synthèse de sa
signification. Vous avez la possibilité d'agrandir chaque carte pour en
mieux percevoir les détails.Vous pouvez également vous amusez à faire un tirage sur le site suivant : Les Runes
Le thème du stage :
- Lundi : Fehu, Uruz, Thurisaz, Ansuz, Raidho, Kenaz, Gebo, Wunjo (La vie de l'homme et son quotidien)
- Mardi : Hagalaz, Maudhiz, Isa, Jera, Eiwhaz, Perthro, Elhaz, Sowilo (Les forces extérieures, les éléments)
- Mercredi : Tiwaz, Berkano, Ehwaz, Mannaz, Laguz, Ingwaz, Dagaz, Otahla (Le sacré, le spirituel, la foi)
- Jeudi : L'arbre du Monde, Yggdrasil
Le matin, une séance de yoga nous permettait d'aborder l'énergie des runes pour préparer nos danses. A chaque rune correspond une posture. Vous pouvez trouver plus d'informations sur le yoga runique sur le site suivant : Yoga runique
Pour imaginer la vie des Vikings, Joëlle a créé des chansons que l'équipe de Graines de
Danses a interprétées
avec brio et humour ! Cette soirée Viking a été bien appréciée. Les
chansons ont été reprises en chœur. vous pouvez les lire sur le fichier
PDF.
Le mardi, les responsables de l'association avaient organisé une soirée jeux & créativité. Trois ateliers étaient proposés :
- Tirage des runes & interprétation ;
- Pictionary (cartes) : il s'agissait d'assembler des cartes "symboles" pour faire deviner des mots ou des expressions ;
- Dessiner un arbre à partir d'une pensée.
Le mercredi Fabienne nous a proposé une relaxation sur le thème de l'arbre.
Lors de la soirée créative du jeudi soir, tous les stagiaires ont puisé dans leur imagination pour
organiser un spectacle riche en couleurs, humour,
poésie.... et émotions ! Alexandre s'est déguisé en Vikings et a écrit une chanson qu'il nous a interprétée avec humour. Voici les paroles en fichier PDF.Nous avons pu danser dehors durant le stage grâce à un soleil printanier. Nous sommes allés à la rencontre des arbres, nous avons dansé dans les bois et dans le pré devant la salle. Ce sont des moments privilégiés en communion avec la Nature.
Ce stage se déroulait à la mission africaine des Cartières à Chaponost au sud de Lyon. Ce château du XIXème est entouré d'un magnifique parc boisé de 12 hectares. Nous pouvons nous y promener en toute tranquillité. Nous avons été accueillis chaleureusement.
Cette année, nous avions un arbre en guise de mandala, celui-ci a évolué au fil de notre stage. Il représente Yggdrasil, l'arbre du Monde, l'arbre runique. Le dernier arbre est l'arbre à palabre : chacun pouvait y inscrire un message sur ses feuilles. vous pouvez agrandir les images en cliquant sur chacune d'elles.
Comme chaque année,
les stagiaires avaient décoré la salle avec des fleurs, des tableaux, des objets divers...
En épilogue de ce stage qui restera inscrit dans nos mémoires :
- un poème de Véronique P. composé à la suite du stage : Danser les runes
- un diaporama proposé par Marie-Christine L : La Suède sauvage
BIBLIOGRAPHIE :
Explorez votre destin avec les runes - Joanna Sandsmark - Éditions Véga
Le grand livre des runes - Richard Gadon - Éditions Chemins de l’harmonie
Le tarot runique - Mith C. & Astrop J. - Éditions Guy Trédaniel
Les cartes runiques, symboles sacrés pour la découverte de soi - Ralph H.Blum - Éditions Guy Trédaniel
Les Runes de guérison - Ralph H.Blum & Susan Louchan - Éditions Guy Trédaniel
Les runes divinatoires et magiques - Stéphane Crussol - Éditions Cristal
Les Runes, oracle divinatoire (+ runes bois) - Edred Thorsson - Éditions Guy Trédaniel
RUNES, exercices pour la revitalisation, la santé & longévité - Marga Vianu - Éditions Guy Trédaniel
YGGDRASIL L’arbre des origines - F. Rachmuhl & D. Lozach - Éditions Alternatives
- un poème de Véronique P. composé à la suite du stage : Danser les runes
- un diaporama proposé par Marie-Christine L : La Suède sauvage
BIBLIOGRAPHIE :
Explorez votre destin avec les runes - Joanna Sandsmark - Éditions Véga
Le grand livre des runes - Richard Gadon - Éditions Chemins de l’harmonie
Le tarot runique - Mith C. & Astrop J. - Éditions Guy Trédaniel
Les cartes runiques, symboles sacrés pour la découverte de soi - Ralph H.Blum - Éditions Guy Trédaniel
Les Runes de guérison - Ralph H.Blum & Susan Louchan - Éditions Guy Trédaniel
Les runes divinatoires et magiques - Stéphane Crussol - Éditions Cristal
Les Runes, oracle divinatoire (+ runes bois) - Edred Thorsson - Éditions Guy Trédaniel
RUNES, exercices pour la revitalisation, la santé & longévité - Marga Vianu - Éditions Guy Trédaniel
YGGDRASIL L’arbre des origines - F. Rachmuhl & D. Lozach - Éditions Alternatives
Prochain stage d'hiver du 15 au 20 février 2015
Danser sur la voie d'Ahimsa
Les Cartières 69630 Chaponost
Danser sur la voie d'Ahimsa
Les Cartières 69630 Chaponost